运动汇丨久坐族减肥不用愁 两个简单动作轻松瘦
来源:乐答资讯网
时间:2025-09-11 09:04:02
久坐易囤脂?汇丨高抬腿胯下击掌燃脂高效,帮你轻松跟赘肉说再见。久坐简单人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目,族减
动作本期理论及技术指导:
动作中国中医科学院西苑医院内分泌科主任医师 邹本良
动作运动健身强体魄,邀请运动、掌握技巧避误区,